Continuando a perder o medo.

A idéia de acabar com o medo parece irreal, mas se você pensar bem é tão real quanto à de ter coragem, quem disse que você tem medo? Quem disse que é necessário ter coragem para caminhar? Um escritor americano disse que coragem é a resistência ao medo o domínio do medo, não a ausência do medo, legal essa frase não é? Quando tiramos a seriedade do medo percebemos que é possível viver, fazer suas coisas, desafiar, sair da zona de conforto, apesar de sentir medo, tanto coragem quanto medo são idéias. Biologicamente falando o único medo que existe é um mecanismo de defesa que todo animal possui, vou explicar como ele funciona. Você está andando por uma floresta e subitamente ouve um ruído, um balançar das folhagens, isso significa que você recebeu um estímulo sensorial por meio da vibração do som, o seu cérebro pode interpretar esse som como de um animal a espreita que pode ser um possível predador, se você for uma pessoa acostumada a andar no mato talvez seu cérebro interprete por causa do volume e intensidade do som que é apenas um animal pequeno, mas vamos ao 1º caso, você acha que pode ser um predador, automaticamente seu cérebro dispara neuro transmissores por toda sua circulação sanguínea e ele deixa seus músculos tensos e prontos para reagir ou fugir, seus órgãos sensoriais mais aguçados, o corpo esquenta e por isso você começa a suar, essa sensação não é muito prazerosa, mas também não precisa transformar-se em pânico já que é apenas uma reação instintiva e natural, este é o que chamamos de medo natural ele passa tão logo você veja um alegre macaquinho pulando num galho, você sabe qual é a diferença do medo natural para o medo irreal, que são todos os outros, enquanto o 1º é provocado por um estímulo, no caso um som, mas pode ser uma visão de alguém suspeito ou de um precipício e serve para protegê-lo e preservar a sua vida, o medo irreal é provocado pela imaginação, o cérebro não entende o que é imaginação e o que é estímulo sensorial, para ele é tudo a mesma coisa, logo, se você imaginar que vai ser atacado por um assaltante o seu cérebro provocará as mesmas reações, como se realmente você estivesse sendo atacado, mas não está, acostume-se a olhar para si e perceber suas sensações, o que você ouve, o que você vê, o que você sente na pele e no paladar, deixe que somente essas percepções lhe digam o que é necessário temer porque elas foram feitas para isso e exatamente por causa delas que você está vivo hoje, e sobreviveu a todos os incidentes da sua vida todo o resto toda a imaginação quanto a perigos não passa de imaginação. Lembro mais uma vez, neurologicamente seu cérebro não sabe a diferença do perigo real para o imaginário, por isso escolha viver e fazer tudo o que você quer, mesmo com medo, pois quando você precisar de alguma reação para protegê-lo seu cérebro saberá como fazê-lo, enquanto isso você vive com muito mais prazer e liberdade.
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PERDENDO O MEDO.

Poesia de um aluno da APAE
Esse poema foi escrito por um aluno da APAE, chamado, pela sociedade,
de excepcional. Excepcional é a sua sensibilidade! Ele tem 28 anos,
com idade mental de 15.
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Ilusões do Amanhã

'Por que eu vivo procurando um motivo de viver,
Se a vida às vezes parece de mim esquecer?
Procuro em todas, mas todas não são você.
Eu quero apenas viver, se não for para mim que seja pra você.
Mas às vezes você parece me ignorar, sem nem ao menos me olhar,
Me machucando pra valer.
Atrás dos meus sonhos eu vou correr.
Eu vou me achar, pra mais tarde em você me perder.
Se a vida dá presente pra cada um,
o meu, cadê?
Será que esse mundo tem jeito?
Esse mundo cheio de preconceito.
Quando estou só, preso na minha solidão,
Juntando pedaços de mim que caíam ao chão,
Juro que às vezes nem ao menos sei, quem sou.
Talvez eu seja um tolo,
Que acredita num sonho.
Na procura de te esquecer,
Eu fiz brotar a flor.
Para carregar junto ao peito,
E crer que esse mundo ainda tem jeito.
E como príncipe sonhador...
Sou um tolo que acredita, ainda, no amor..'

PRÍNCIPE POETA (Alexandre Lemos - APAE)
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Nota:
Peço que divulguem para prestigiá-lo.
Se uma pessoa que encontra as barreiras que ele encontra acredita
tanto no amor, por que a maioria das que se dizem 'normais' procuram,
ao contrário, negar suas emoções.                                                                                                          


"Vive de tal forma que deixes pegadas luminosas no caminho percorrido, como estrelas apontando o rumo da felicidade e não deixes ninguém afastar-se de ti sem que leve um traço de bondade , ou um sinal de paz de tua vida ." Joanna de Angelis
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Aproveitando a poesia resolvi colocar este texto. Espero que seja positivo para muitos.
Toda criança nasce equilibrada, observadora, preparada para ser o melhor que ela pode ser na vida, toda criança tem o seu jeito particular, suas características e mesmo aquelas que apresentam problemas de saúde ou aprendizado estão equilibradas e potencialmente prontas para realizarem-se, por isso você também tem em si o equilíbrio e a potencialidade da realização, as idéias que foram sendo colocadas em si sobre como você deveria ser para ser mais perfeito do que já é não são suas, mas são conceitos externos colocados por outros, você pode escolher as idéias que lhe são úteis que lhe dão força e motivação e descartar aquelas que não lhe trazem benefícios, assim não são as técnicas ( terapias , neurolinguística...), que lhe trarão equilíbrio emocional, o equilíbrio emocional já é parte inerente a você e ao universo. As técnicas servem para lembrá-lo que você já possui o equilíbrio em si, da para notar a diferença? Se você pensar que alguma técnica, algum livro ou filosofia pode lhe trazer equilíbrio ou aumentar a sua capacidade, você está dizendo a si mesmo, sou incompleto, imperfeito e alguém pode me completar, mas isso não é real, você é completo e perfeito e quando sintoniza seus pensamentos, emoções e atitudes nessa direção automaticamente a lei da atração lhe trás esse estado natural, mais uma vês, as técnicas servem para auxiliá-lo a sintonizar com a sua natural capacidade de equilíbrio, todas as idéias de que você precisa ser diferente para alcançar o sucesso e a realização pessoal e profissional são idéias de outros, do seu jeito, com a sua peculiaridade você já tem tudo que necessita, o universo lhe prove todos os recursos, pois a mesma inteligência que rege o universo rege você.
Continua na próxima postagem.

Orgia Gramatical

Orgia Gramatical
Esta é uma redação feita por uma aluna do curso de Letras, da UFPE (Universidade Federal de Pernambuco – Recife) e, que obteve vitória em um concurso interno promovido pelo professor titular da cadeira de Gramática Portuguesa.
"Era a terceira vez que aquele substantivo e aquele artigo se encontravam no elevador. Um substantivo masculino, com um aspecto plural, com alguns anos bem vividos pelas preposições da vida. E o artigo era bem definido, feminino, singular: era ainda novinha, mas com um maravilhoso predicado nominal. Era ingênua, silábica, um pouco átona, até ao contrário dele: um sujeito oculto, com todos os vícios de linguagem, fanáticos por leituras e filmes ortográficos. O substantivo gostou dessa situação: os dois sozinhos, num lugar sem ninguém ver e ouvir. E sem perder essa oportunidade, começou a se insinuar, a perguntar, a conversar. O artigo feminino deixou as reticências de lado, e permitiu esse pequeno índice.
De repente, o elevador pára, só com os dois lá dentro: ótimo, pensou o substantivo, mais um bom motivo para provocar alguns sinônimos. Pouco tempo depois, já estavam bem entre parênteses, quando o elevador recomeça a se movimentar: só que em vez de descer, sobe e pára justamente no andar do substantivo. Ele usou de toda a sua flexão verbal, e entrou com ela em seu aposto. Ligou o fonema, e ficaram alguns instantes em silêncio, ouvindo uma fonética clássica, bem suave e gostosa. Prepararam uma sintaxe dupla para ele e um hiato com gelo para ela. Ficaram conversando, sentados num vocativo, quando ele começou outra vez a se insinuar. Ela foi deixando, ele foi usando seu forte adjunto adverbial, e rapidamente chegaram a um imperativo, todos os vocábulos diziam que iriam terminar num transitivo direto. Começaram a se aproximar, ela tremendo de vocabulário, e ele sentindo seu ditongo crescente: se abraçaram, numa pontuação tão minúscula, que nem um período simples passaria entre os dois. Estavam nessa ênclise quando ela confessou que ainda era vírgula, ele não perdeu o ritmo e sugeriu uma ou outra soletrada em seu apóstrofo. É claro que ela se deixou levar por essas palavras, estava totalmente oxítona às vontades dele, e foram para o comum de dois gêneros. Ela totalmente voz passiva, ele voz ativa. Entre beijos, carícias, parônimos e substantivos, ele foi avançando cada vez mais: ficaram uns minutos nessa próclise, e ele, com todo o seu predicativo do objeto, ia tomando conta.

Estavam na posição de primeira e segunda pessoa do singular, ela era um perfeito agente da passiva, ele todo paroxítono, sentindo o pronome do seu grande travessão forçando aquele hífen ainda singular. Nisso a porta abriu repentinamente. Era o verbo auxiliar do edifício. Ele tinha percebido tudo, e entrou dando conjunções e adjetivos nos dois, que se encolheram gramaticalmente, cheios de preposições, locuções e exclamativas. Mas ao ver aquele corpo jovem, numa acentuação tônica, ou melhor, subtônica, o verbo auxiliar diminuiu seus advérbios e declarou o seu particípio na história. Os dois se olharam, e viram que isso era melhor do que uma metáfora por todo o edifício. O verbo auxiliar se entusiasmou, e mostrou o seu adjunto adnominal. Que loucura, minha gente. Aquilo não era nem comparativo: era um superlativo absoluto. Foi se aproximando dos dois, com aquela coisa maiúscula, com aquele predicativo do sujeito apontado para seus objetos. Foi chegando cada vez mais perto, comparando o ditongo do substantivo ao seu tritongo, propondo claramente uma mesóclise-a-trois. Só que as condições eram estas: enquanto abusava de um ditongo nasal, penetraria ao gerúndio do substantivo, e culminaria com um complemento verbal no artigo feminino. O substantivo, vendo que poderia se transformar num artigo indefinido depois dessa, pensando em seu infinitivo, resolveu colocar um ponto final na história: agarrou o verbo auxiliar pelo seu conectivo, jogou-o pela janela e voltou ao seu trema, cada vez mais fiel à língua portuguesa, com o artigo feminino colocado em conjunção coordenativa conclusiva."

CURIOSIDADES.

Dente por olho:
Um grave acidente de trabalho, há mais de dez anos, custou o olho da cara para o pedreiro inglês Martin Jones, literalmente. Para piorar ele mal enxergava com o olho que sobrou. Os médicos tentaram de tudo para recuperar sua visão, mas nada deu jeito. A bizarra solução? Implantar um dente na frente do olho.

1- O olho foi revestido por pele da mucosa bucal. Em dois meses, essa pele
desenvolveu vasos sanguíneos próprios.

2- O canino foi arrancado da boca inteirão, juntamente com um pedaço da gengiva e da mandíbula.
3- O bloco extraído foi “lapidado” no formato de uma lâmina. No meio dela, foi feito um furo central.
4- Nesse furo, foi encaixada uma lente de plástico duro e transparente para permitir a passagem da luz.
5- Com a lâmina encaixada na córnea, um buraco na pele permite que a luz entre pela
lente, restaurando a visão.





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Você acredita?
Terceirizando a fé:
Dizem que tempo é dinheiro, né? Pois quem anda sem tempo para rezar já pode contratar serviços de oração terceirizados, como os do site InformationAgePrager.com. Basta enviar um texto com a prece que a empresa garante que a oração será executada por um computador, usando voz sintetizada, no horário e na freqüência que o cliente contratar.

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Investindo em fundos:
Quando a crise financeira bateu forte, em 2009, uma boate de strip-tease inglesa botou um espaço atraente para os anunciantes entrarem em contato, digamos, mais próximo com o público consumidor. Pagando a taxa do anúncio, eles podem estampar sua marca em um espaço de 10
por 15cm na traseira das dançarinas.
Fonte: revista mundo estranho

RECEITAS SAUDÁVEIS II

Alimentos que provocam a perda de peso para o tipo sanguineo “AB”.
Tofu, frutos do mar, laticínios (aumentam a produção de insulina), verduras, algas marinhas, abacaxi.

1ª RECEITA para o tipo "AB".

2ª RECEITA para o tipo "AB".

Fonte: Você e seu sangue - Eloisa Bernardes

PARA DAR ENERGIA E BOM HUMOR:
A receita para energia e bom humor é muito boa. Lebre, contra fatos não existem argumentos,
experimente.




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RECEITAS SAUDÁVEIS

Alimentos que estimulam a perda de peso para o tipo sanguineo “B”.
Verduras, carne, ovos/laticínios (pobres em gorduras).

1ª RECEITA para o tipo sanguineo "B".

2ª Receita para o tipo "B".

RECEITAS.

Atendendo a um comentário, estou colocando algumas receitas saudáveis de acordo com o tipo sanguineo.
Alimentos que estimulam a perda de peso para o tipo saguineo "O":
Algas, frutos do mar, sal iodado, carne vermelha, couve, espinafre, brócolis.
RECEITAS para o tipo O:
Tofu, brócolis e espaguete.
Rende 4 porções:
.250 gramas de tofu firme.
.50 gramas de queijo de cabra em pedaços.
.2 colheres (chá) de azeite extra virgem.
.2 xícaras (chá) de flores de brócolis.
.2 xícaras (chá) de cogumelos cortados.
.250 gramas de espaguete de arroz (encontrado em casas de produtos naturais japoneses).
Frite levemente o tofu esfarelado no azeite em uma frigideira antiaderente.
Junte o espaguete, os brócolis e os cogumelos.
Cozinhe em fogo brando com sal a gosto. Por último, misture o queijo e espere derreter, antes de servir.

Ilha flutuante.
Rende 4 porções:
.5 gemas.
.2 xícaras (chá) de leite de cabra.
.1 clara.
.1/2 xícara (chá) de frutose.
Misture as gemas com o açúcar e o leite.
Mantenha em banho-maria mexendo sem parar, até chegar a uma mistura homogênea. Coloque esse creme na geladeira.
Enquanto ele fica bem gelado, bata a clara na batedeira até dissolver.
Coloque água numa assadeira, e coloque a clara em neve sobre a água, dividindo-a em 4 montinhos. Deixe assar durante 10 minutos. Escorra as claras assadas e arrume sobre o creme frio colocado em quatro taças.
Enfeite com raspas de casca de limão.




Alimentos que estimulam a perda de peso para o tipo sanguineo "A"


RECEITAS para o tipo "A"
1ª Francesinha de abóbora.
Rende 6 porções:
.4 abobrinhas médias cortadas em fatias.
.250 gramas de abóbora vermelha cortada em cubos.
.1 colher (chá) de sal.
.2 colheres (sopa) de azeite extra virgem.
.2 pimentões vermelhos, amarelos ou verdes, picados.
.2 dentes de alho amassados.
.1 colher (sopa) de tomilho fresco.
.1 colher (sopa) de orégano fresco.
.1 colher (sopa) de manjericão fresco.
Obs: As ervas frescas podem ser substituídas pelas mesmas ervas secas (1 colher de cada).

Refogue os pimentões, a abóbora, a abobrinha, o alho, o sal, o tomilho, o orégano e o manjericão no azeite.
Abaixe o fogo, tampe e cozinhe de 30 a 45 minutos.
Mexa de vez em quando.
Se estiver muito ralo, cozinhe por mais 5 minutos.
Fica mais saboroso feito na véspera. É um prato francês que pode ser servido quente ou frio. Também é um bom acompanhemento para peixes ou aves.

2ª Pasta de tofu.
Rende aproximadamente três xícaras:

.1 xícara de tofú , amassado.
.1 xícara de iogurte desnatado puro.
.1 colher de sopa de azeite de oliva.
. suco de um limão.
.2 colheres de sopa de cebolinha picada verde.
.alho e sal para temperar.

Coloque o tofu, o iogurte, o azeite de oliva e o suco de limão num liquidificador e bata a alta velocidade até ficar macio. Acrescente a cebolinha e os temperos. Coloque numa tigela e ponha na geladeira. Se a mistura estiver muito espessa, para misturar bem, acrescente algumas gotas de água. Sirva a pasta de tofu numa tigela de vidro no centro de uma travessa de verduras frescas.

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O RITMO BIOLÓGICO(continuação)

Vamos fazer uma sinfonia com esse ritmo?

A hora do verdadeiro descanso.

RÍTMO BIOLÓGICO

Acertando o ritmo do seu relógio biológico.

Especialistas estudam como a mudança dos hábitos regulares de vida, que incluem horários de sono e refeições, afeta o organismo e leva a doenças.

Cronobiologia.
O cérebro funciona como uma verdadeira fábrica, organizada por horários e turnos. Dependendo da hora do dia, o corpo produz sustâncias químicas que melhoram o humor, a atenção, o desejo sexual ou o sono. Uma agenda afinada nesse ritmo pode significar maior disposição.

O relógio biológico é controlado pelo cérebro.
Os alimentos possuem qualidades específicas que garantem o equilíbrio do relógio biológico. As proteínas são os ponteiros das horas, os carboidratos são os ponteiros dos minutos, porque queimam mais rapidamente, e o dos segundos são as fibras. A pessoa que quer emagrecer deve combinar os alimentos, acertando os ponteiros para que o relógio volte a funcionar. Do contrário, terá uma insuficiência de vitaminas e minerais, gripes e anemias.

CURIOSIDADE

Carta do Cacique Guaicaipuro



Um discurso feito por Guaicaípuro Cuatemoc embasbacou os principais chefes de Estado da Comunidade Européia.

A conferência dos chefes de Estado da União Européia, MERCOSUL e Caribe, em maio de 2002 em Madri, viveu um momento revelador e surpreendente: os chefes de Estado europeus ouviram perplexos e calados um discurso irônico, cáustico e de exatidão histórica que lhes fez Guaicaípuro Cuatemoc, cacique de uma nação indígena da América Central.

Eis o discurso:

"Aqui estou eu, descendente dos que povoaram a América há 40 mil anos, para encontrar os que a encontraram só há 500 anos.

O irmão europeu de aduana me pediu um papel escrito, um visto, para poder descobrir os que me descobriram.

O irmão financista europeu me pede o pagamento - ao meu país-, com juros, de uma dívida contraída por Judas, a quem nunca autorizei que me vendesse.

Outro irmão europeu me explica que toda dívida se paga com juros, mesmo que para isso sejam vendidos seres humanos e países inteiros sem pedir-lhes consentimento.

Eu também posso reclamar pagamento e juros.

Consta no "Arquivo da Companhia das Índias Ocidentais" que somente entre os anos1503 e 1660 chegaram a São Lucas de Barrameda 185 mil quilos de ouro e 16 milhões de quilos de prata provenientes da América.

Teria sido isso um saque?
Não acredito, porque seria pensar que os irmãos cristãos faltaram ao sétimo mandamento!

Teria sido espoliação?
Guarda-me Tanatzin de me convencer que os europeus, como Caim, matam e negam o sangue do irmão.

Teria sido genocídio?
Isso seria dar crédito aos caluniadores, como Bartolomeu de Las Casas ou Arturo Uslar Pietri, que afirmam que a arrancada do capitalismo e a atual civilização européia se devem à inundação de metais preciosos tirados das Américas!

Não, esses 185 mil quilos de ouro e 16 milhões de quilos de prata foram o primeiro de tantos empréstimos amigáveis da América destinados ao desenvolvimento da Europa.

O contrário disso seria presumir a existência de crimes de guerra, o que daria direito a exigir não apenas a devolução, mas indenização por perdas e danos.

Prefiro pensar na hipótese menos ofensiva.
Tão fabulosa exportação de capitais não foi mais do que o início de um plano "MARSHALL TESUMA", para garantir a reconstrução da Europa arruinada por suas deploráveis guerras contra os muçulmanos, criadores da álgebra, da poligamia, e de outras conquistas da civilização.
Para celebrar o quinto centenário desse empréstimo, podemos perguntar: Os irmãos europeus fizeram uso racional, responsável ou pelo menos produtivo desses fundos?
Não.

No aspecto estratégico, dilapidaram nas batalhas de Lepanto, em navios invencíveis, em terceiros reichs e várias formas de extermínio mútuo.

No aspecto financeiro, foram incapazes, depois de uma moratória de 500 anos, tanto de amortizar o capital e seus juros, quanto independerem das rendas líquidas, das matérias-primas e da energia barata que lhes exporta e provê todo o Terceiro Mundo.

Este quadro corrobora a afirmação de Milton Friedman, segundo a qual uma economia subsidiada jamais pode funcionar, e nos obriga a reclamar-lhes, para seu próprio bem, o pagamento do capital e dos juros que, tão generosamente, temos demorado todos estes séculos em cobrar.

Ao dizer isso, esclarecemos que não nos rebaixaremos a cobrar de nossos irmãos europeus, as mesmas vis e sanguinárias taxas de 20% e até 30% de juros que os irmãos europeus cobram aos povos do Terceiro Mundo.

Nos limitaremos a exigir a devolução dos metais preciosos, acrescida de um módico juro de 10%, acumulado apenas durante os últimos 300 anos, com 200 anos de graça.

Sobre esta base, e aplicando a fórmula européia de juros compostos, informamos aos descobridores que eles nos devem 185 mil quilos de ouro e 16 milhões de quilos de prata, ambas as cifras elevadas à potência de 300, isso quer dizer um número para cuja expressão total será necessário expandir o planeta Terra.

Muito peso em ouro e prata... quanto pesariam se calculados em sangue?

Admitir que a Europa, em meio milênio, não conseguiu gerar riquezas suficientes para esses módicos juros, seria como admitir seu absoluto fracasso financeiro e a demência e irracionalidade dos conceitos capitalistas.
Tais questões metafísicas, desde já, não nos inquietam, índios da América.

Porém, exigimos assinatura de uma carta de intenções que enquadre os povos devedores do Velho Continente e que os obriguem a cumpri-la, sob pena de uma privatização ou conversão da Europa, de forma que lhes permitam entregar suas terras, como primeira prestação de dívida histórica..."





Quando terminou seu discurso diante dos chefes de Estado da Comunidade Européia, o cacique Guaicaípuro Guatemoc não sabia que estava expondo uma tese de Direito Internacional para determinar a Verdadeira Dívida Externa.

Agora resta que algum Governo Latino-Americano tenha a dignidade e coragem suficiente para impor seus direitos perante os Tribunais internacionais.

Os europeus teriam que pagar por toda a espoliação que aplicaram aos povos que aqui habitavam, e com juros civilizados.

http://instantecritico.blogspot.com/2009/03/o-discurso-do-cacique.html

TERAPIAS ALTERNATIVAS.

Temos visto aumentarem bastante as curas milagrosas nas diversas denominações religiosas, sem explicações científicas. Os médicos fazem os diagnósticos, através dos exames, algumas vezes de doenças seríssimas irreversíveis e depois de algum tempo os pacientes repetem os exames e não tem mais nada, para “espanto” dos médicos, por isso resolvi abordar uma faceta interessante desse assunto: as causas psicológicas de algumas doenças. Lembrando que a melhor comprovação das mesmas se dará pelos próprios leitores analisando casos acontecidos consigo mesmos e/ou com parentes e conhecidos, pois contra fatos não existem argumentos, a melhor comprovação da verdade se da pela experiência vivenciada e não pela teoria.


ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
ACNE: Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.
BRONQUITE: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões
CÂNCER: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
DIABETES: Tristeza profunda.
FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.
GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.
ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.


DISTÚRBIOS GASTRINTESTINAIS CRÔNICOS
Os distúrbios intestinais incluem indisposições que afetam o estômago, qualquer uma das três partes do intestino delgado e o cólon, o reto ou o ânus. Muitas destas dificuldades estão ligadas a maus hábitos alimentares.
Cada parte desse sistema reflete um processo emocional e tem um significado crítico em nossas vidas. O esôfago representa a capacidade de se "engolir" algo, literal ou figurativamente. O estômago representa a capacidade de se "aguentar" algo ou não. O duodeno e o jejuno têm a ver com controle, geralmente o controle de outras pessoas. O íleo reflete os sentimentos de inferioridade ou insegurança sobre nós mesmos ou sobre as posições que ocupamos na vida. O intestino grosso (inclusive o reto e o ânus) frequentemente se relaciona a questões de ódio, ressentimento profundo ou amargura profundamente guardada, bem como a um apego prolongado a relações amorosas perdidas, o que é semelhante a um luto prolongado. A colite é uma doença comumente diagnosticada e que afeta o intestino grosso. Esta inflamação crônica da parte inferior do intestino surge de várias maneiras. Qualquer que seja o tipo, a colite tem muito a ver com reter e não deixar sair; e com sentimentos de ódio e profundo ressentimento. É importante que você consiga perdoar a pessoa (ou pessoas) em relação a quem você cultiva tais sentimentos. Frequentemente a colite ocorre em consequência de uma relação amorosa mal-sucedida, onde a pessoa fica se prendendo ao ressentimento ocorrido no momento em que a outra pessoa terminou o relacionamento. Esse texto é de Geraldo Epstein, psiquiatra e pioneiro no campo da cura através de imagens.

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SUA SAÚDE

Trabalho na área de estamparia, mas tenho formação como terapeuta holístico e massoterapeuta. Enquanto os ecologistas se preocupam com o desequilíbrio do meio ambiente, os movimentos de saúde alternativa buscam outros sistemas para tratar e prevenir as doenças sem causar um desequilíbrio significativo do meio interno do organismo. Sistemas como a acupuntura, por exemplo, milenar método chinês, com eficácia demonstrada há centenas ou mesmo milhares de anos, ou quaisquer outros que, baseando-se tanto em antigas técnicas de meditação como em modernas teorias psicológicas, são capazes de educar um indivíduo para que exerça um controle consciente sobre fatores que podem causar diversas doenças, como hipertensão arterial, úlcera gástrica ou enxaqueca.


A maioria das práticas alternativas de saúde baseia-se em um conceito central tão antigo quanto à arte de curar: a crença de que cada organismo possui, em um nível profundo, vontade e capacidade para manter e restaurar sua saúde, e de que isso pode e deve ser levado em conta para que a cura se realize.

Cuide de Sua Saúde em Compasso com a Natureza

Dicas de vida saudável:
Coma fruta antes das refeições
Faça exercícios diários Abuse dos líquidos
Evite gorduras
Ouça música suave
Faça caminhadas em contato com a natureza
Pratique a caridade
Cultive amizades
Faça orações diárias de acordo com sua fé
Oração ecumênica: criança que o seu sorriso suba aos céus como prece, para que haja paz entre os homens.


Reflexão

Vivemos numa época de antagonismos, notícias pessimistas, guerras entre países, grupos sociais e políticos, onde prevalece o interesse próprio e a cooperação fica cada vez menos importante, é um salve-se quem puder. Famílias são desintegradas, pais são dominados pela preocupação e irritação extrema, os filhos são rebeldes e segue cada um o seu caminho. As pessoas dão coisas e nunca um pouco de si mesma. Os pais dão formação e conforto material aos filhos, mas não tem com eles franqueza ou intimidade, e assim caminha a humanidade. Porém podemos recomeçar cada um reconstruindo dentro de si uma nova maneira de viver numa relação interpessoal. Para começar devemos ter uma visão holística, começar como Deus começou, criando um átomo fez o universo; criou a semente e cresceu uma árvore. Tudo começa com coisas pequenas, há dentro de nós capacidades e poderes que vão além da nossa compreensão, portanto exercite a mudança interior e certamente mudará sua vida e daqueles que o cercam. Nunca é tarde para recomeçar, o universo sempre participa e conspira, e a vida sorri para aqueles que lutam e se preparam para vencer, basta plantar uma semente dentro de si. Tente!!!!. “Oriente sua mente e mude a sua vida”.
Yuri Athayde
Terapeuta holístico e professor de terapias orientais e massoterapia


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